Places de cours libres

 

Période:  places libres:  29.10.-21.12.2019
Tage Mo Di Mi Do Fr
Heures 16 17 18 15 16 17 18 15 16 17 18 15 16 17 16 17
Mukitennis                
rouge1 (6-7J.)         2          
rouge 2 (8-9J.) 1
orange (9-11J.)     1 4      
vert (10-12J.)       1     2
R 7/9 (13-14J.)              1  
R 5/6                            
R 2/6                              

Mukitennis

Dienstag, 15.00-16.00/ 6.-27.11.2018

Donnerstag, 15.00-16.00/8.-29.11.2018

 

Code

Description

Compétence

R1

Rouge 1, 6-7 ans

Court de tennis kids

…sait rouler la balle avec la raquette et

la lancer à main et l'attraper aprés

le rebondissement.

R2

Rouge 2, 8-9 ans

terrain de tennis kids

Balle „rouge“

…sait faire un petit service pour mener la

balle dans le jeu et jouer quelques

échanges de balle avec le partenaire.

O

Orange, 9-11 ans

¾ terrain

Balle „orange“

…sait faire le premier et deuxième service

avec un grand service et jouer des

échanges de balles contrôlés (torsion en

avant) et adaptés à la situation (la

tactique « le feu rouge ») avec le

partenaire.

G1

Vert 1, 10-12 ans

Court normal

Balle „verte“

…sait placer le premier service long et

jouer le deuxième contrôlé (rotation),

placer les balles sur la ligne de fond,

anticiper la situation du jeu et faire des

points au filet.

G2

Vert 2, R7/9

…sait placer le premier service, jouer le

deuxième service avec rotation, gagner

du temps sur la ligne de fond avec des

longues balles cross (rotation en arrière),

faire des points au filet et arriver au

partenaire au filet.

G3

Vert 3, R5/6

…sait jouer le service, peut retourner un

service rapidement (bloqué), met la

pression à son adversaire avec des balles

placées sur la ligne de fond, attaquer et

jouer des volley stops au filet. 

G4

Vert 4, R2/5

…peut gagner avec le service des point

directs, augmenter la vitesse de balle sur

la ligne de fond, ouvrir la place et gagner

les points au filet la plupart du temps.